病情分析：
      您好！近視是處在休息狀態時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統折光后在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。
      指導意見：
      您好！近視了沒有辦法恢復，但可以控制近視增長速度，戴角膜塑形鏡控制近視增長速度。
      

      病情分析：
      你好，引起這種情況的原因有很多，第一是遺傳因素，第二是營養不良，第三是用眼過度
      指導意見：
      建議您去正規的醫院定期做檢查，然后適當的做好康復運動，在學習或者用眼時間長的同時藥，學會適當的放松
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況。一般考慮到近視眼如果想恢復到正常，是有一定難度的。建議及時去正規醫院的眼科就診。
      指導意見：
      平時多做眼睛保健操。盡量的減少在昏暗的燈光下看書寫字，坐姿一定要正確。少看手機和電腦。及時補充維生素，平時注意多食綠葉蔬菜和水果。
      
      以上是對“今年我上初一，近視度就有400度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！