因為飲食和不運動的關系，所以會說身體出現突然間的增胖，要保證你日常的飲食清淡為主，會做搭配，一定要合理，同時要注意鍛煉，不僅能減輕體重，還能增強體質
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況和癥狀。女生一般到18周歲，基本上已經停止發育。這時候如果不運動就會發胖。
      指導意見：
      你好，根據你以上描述。像這個情況最好還是要多運動不要吃油膩的食物和太甜的食物。意思就是說要管住嘴邁開腿。你可以去醫院檢查一下，看一下骨骼肌有沒有完全長合，如果說骨骼肌沒有完全整合，這個可以吃點鈣片。這個還是有希望長高的。