您好親，中成藥物最好考慮購買正規藥廠的成品，盡量不要自己調制，避免發生藥物相克，另外如果是亞健康狀態，最好通過鍛煉膳食調節，少服用藥物。
      

      你好，白茯苓蜂蜜面膜的調制方法：白茯苓粉30克、蜂蜜60克。將蜂蜜和茯苓粉按照2：1的比例調制混勻便可，堅持睡覺前敷面，到第二天早上就可以用清水洗干凈，如此使用約一個月就能看到很明顯的效果。有營養肌膚、消除老年斑黃褐斑的功效。白茯苓蜂蜜面膜最好一個星期使用不要超過三次，肌膚比較細嫩的一星期一次也就夠了。
      

      你好，根據您的描述，如果您購買的是茯苓粉，可以用茯苓粉和蜂蜜一起沖服。白茯苓，有健脾除濕，安神的功效，建議您口服百服靈期間飲食不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“白茯苓加蜜蜂具體的使用方法是什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！