病情分析：你好，從你說的癥狀看最近感覺總是鼻塞，里面改感覺有熱氣。
      指導意見：一，首先考慮是有風熱感冒引起的鼻塞，有熱氣。可以吃維生素C銀翹片治療，按照說明書服用。二，多喝白開水，可以加點菊花喝茶。
      

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，這種情況考慮很有可能是呼吸道感染引起的，一定要多喝水。如果癥狀嚴重的話，建議前往當地正規醫院就診。
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度勞累熬夜，禁食辛辣刺激性食物，少吃油膩葷腥的食物，多喝水，平時適度運動。祝身體健康！