在這種情況下一定要注意，不能飲酒，不能吸煙，辛辣刺激性的食物不能吃，包括辣椒帶有刺激性的調味品，濃茶，咖啡，碳酸飲料，在飲食上要清淡飲食，要注意保持好局部的衛生。
      

      病情分析：
      飲食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，不要吃海鮮發物之類
      指導意見：
      多吃水果蔬菜，多喝水，多注意休息，避免傷口感染，規律作息，精神因素也很重要
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述情況，傷口愈合患者建議不能食用辛辣刺激性食物比如辣椒，生姜。近期忌酒，魚肉，海鮮，羊肉都不能吃。
      指導意見：
      您好，給您的建議是：您應該好好的休息，不要隨意碰觸傷口，避免引發感染，及時換藥?？梢猿砸恍└缓S生素C的食物，維生素C可以促使傷口愈合。祝您早日康復！
      
      以上是對“頭摔破了，縫了20幾針左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！