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性子急躁，一急就心里難受。

女 | 25歲 2017-04-28 14:33:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 性子太急躁，遇見不順心，太墨跡我就很煩躁，說過的話，就一定要做好，哪怕是做不到也要提前給個說法，也行。總之控制不住自己的情緒，內心的急躁。很容易胡思亂想

想得到的幫助： 開導

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:59:25 我要投訴

      病情分析：
      首先性子太急躁，遇事不順心，而出現煩躁，考慮是由于焦慮癥引起的表現
      指導意見：
      首先應該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證足夠的睡眠，適當的增加些運動和鍛煉
      

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