病情分析：
      拇外翻是一種腳趾的肌腱和關節的毛病。發生在大腳趾處不僅造成外觀不雅還引起走路疼痛等情況還會越發展越嚴重。
      指導意見：
      除了先天的原因外，年齡也是一個因素。此外年輕人穿高跟鞋也是促進發生的因素。早期有主張使用預防的器械防治它發展。但嚴重了就需要手術治療了。手術需要住院要把肌腱和關節都要修正的。
      

      你好，早期輕度的拇外翻可以通過，矯形器適當的矯正，減輕癥狀，緩解病情的發展，如果發展到后期拍片子看形成交叉趾之類的話，疼痛嚴重，就需要手術。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述來看，拇外翻多是家族遺傳或穿鞋過尖過高引起
      指導意見：
      建議你平時要選擇寬松舒適有彈性的鞋子，盡量避免過高過尖頭的鞋子，每天都用熱水泡腳按摩，定期修剪指甲硬繭，可以堅持佩戴矯正器，嚴重變形的考慮手術治療
      
      以上是對“從小雙腳就都有拇外翻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾關節處向外側偏斜移位。最常發生在有遺傳傾向加上長時間穿不合適的鞋子的人，不合適的鞋子會對拇趾施加異常壓力。
      指導意見：
      避免穿前頭過窄的鞋子及高跟鞋。穿著較寬松的或露趾的鞋子。對僅有畸形沒有癥狀或癥狀較輕的患者可行保守治療，可應用矯形墊。如果保守治療不能緩解拇外翻畸形的癥狀，可以建議行手術矯正拇外翻。