指導意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以口服參苓白術散，整腸生治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，有可能是屬于腸胃消化不好的現象的。
      指導意見：
      一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用適怡或者培菲康等益生菌調理腸胃功能比較合適。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是慢性結腸炎導致的可能的。
      指導意見：
      治療方面建議你可以服用補脾益腸丸等藥物治療。注意飲食規律，忌食辛辣生冷食物。
      
      以上是對“我一年多了粑粑一直不成行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！