黃褐斑病因復雜，與內分泌失調，身體疾病以及熬夜，護膚不當等等因素都有關系。治療可以外涂氫醌霜，口服氨甲環酸，療程半年左右可愈？注意多抹潤膚乳保濕，出門戴帽子口罩打傘防曬。
      

      指導意見：
      您的這種癥狀多考慮內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用氫醌乳膏治療。注意多吃水果蔬菜、避免日曬
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況。初步分析妊娠斑實際是黃褐斑，是很多女性懷孕期間在面頰部出現的色素性斑片。黃褐斑的產生與體內激素水平，尤其是雌激素水平變化有一定關系。隨著整個妊娠結束，妊娠斑本身有消退趨勢，但一定要做好防曬工作，避免其進一步加重。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您平時多吃水果和蔬菜，多喝牛奶，可以自制面膜，比如牛奶雞蛋蜂蜜，貼土豆片，等。平時心情也要特別好
      
      以上是對“求助！誰知道祛黃褐斑效果最好的方法啊！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述面部長黃褐斑，一般有內在和外在的原因，可能與內分泌失調，暴曬，黑色素增多等原因。
      指導意見：
      建議你可以去正規醫院中醫科通過中藥調理，注意防曬，不要熬夜，作息規律，也可去醫院皮膚科做激光治療或者光子嫩膚。