病情分析：
      你好，皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)。而飲食的調(diào)整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少攝入富含酪氨酸的食物，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來(lái)的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了，皮膚就可以變白了。所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。這種情況下沒(méi)有什么特別好的方式
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整好自己的心態(tài)，可以多新鮮蔬菜和水果，可以每天堅(jiān)持喝牛奶，也可以牛奶浴，但是效果一般般
      

      病情分析：
      你好，就目前的醫(yī)療水平看，沒(méi)有太明顯的美白方法，多數(shù)化妝品也屬覆蓋作用，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中藥、偏方美白也不十分可靠，不可盲目嘗試。當(dāng)前好多人嘗試蔬菜美白也是不成功的，還是順其自然的好。
      
      以上是對(duì)“天生黑從小就黑想變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！