如果偶爾出現一次有可能是飲食，也有可能是勞累等等導致的，不過呢，你最好去醫院查一下內分泌，空腹抽血檢查性6項激素，因為月經受激素的調節，然后根據檢查結果綜合評估，對癥采取治療措施來調整，平常多吃紅棗桂圓之類補氣血。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是月經不調的可能性比較大，具體的病因，還需要明確診斷，因為與多種因素有關系，
      指導意見：
      建議你到正規醫院做彩超檢查，做六項激素的檢查，就可以明確診斷病因了，根據檢查的結果，按醫囑及時的對癥治療，避免延誤病情，

      病情分析：
      你好，月經出現上述的癥狀主要考慮是婦科炎癥或由于內分泌失調引起的不調
      指導意見：
      最好避免吃刺激性的食物，同時可以服用烏雞白鳳丸或益母草顆粒進行調理，希望去醫院做性激素六項，B超檢查確診病因。
      以上是對“這個月月經來了一點點發黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！