病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的多夢等，
      指導意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院做進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，睡眠多夢，是否有失眠或者其他的入睡困難的情況呢，
      指導意見：
      建議你可以使用一下佐匹克隆片，睡前半個小時使用，可以促進睡眠的，你還要什么問題呢
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是失眠，多夢，考慮是神經衰弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議年可以適當的增加運動，比如徒步，打太極拳，配合服用谷維素和養血安神口服液調解。
      
      以上是對“晚上多夢嚴重影響睡眠質量怎么治療有多年晚上多夢一醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這是植物神經功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調理即可。
      指導意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調理，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前喝西洋參可以安神寧神，幫助睡眠，提高睡眠質量，而且沒有副作用。