你的情況已經詳細閱讀，根據你說的情況?，你這個暫時先觀察，看一看吧，可以多飲水，適當的吃一點涼的東西，用冷毛巾敷在臉上，有降溫的作用，如果說還是不好轉的話，再去醫院就診看一下局部鼻梁有沒有感染的一個問題？
      

      病情分析：
      你好中暑的話一般用藿香正氣液口服下去就會有好轉的。至于疼痛腫痛的地方，用冰來敷一下會好一點的。
      指導意見：
      所以建議您到正規的藥店購買藿香正氣液來喝，然后用冰敷一下腫脹的地方，同時要注意多喝水，好好休息！
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠對你有所幫助
      指導意見：
      這個季節鮮花種類繁多非常容易造成過敏，而且你長時間沒有出門抵抗力下降造成的，可以吃三天的撲爾敏和麥迪霉素片，忌口辛辣海鮮羊肉等發物
      
      以上是對“長時間沒有出門，昨天下午出去了趟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，你的情況首先考慮是中暑或鼻炎的表現。
      指導意見：
      這種情況建議注意休息，可以吃點藿香正氣膠囊和治療鼻炎的藥物。注意多喝水，不要吃辛辣的食物。