病情分析：
      您好，應該是腎陽虛導致的，一定不要手淫，多進行體育鍛煉，可以服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療。
      指導意見：
      不要熬夜，戒煙酒，可以多吃羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、肉桂等。性生活有節制，希望我的回答對你有幫助，
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有腎氣虧的情況。
      指導意見：
      我給你的建議是平時多注意休息，避免手淫，多吃一些含有鋅的食物，可以用中成藥五子衍宗丸調理身體。
      

      病情分析：
      你好，對于這個癥狀的話，可以服用補腎壯陽的藥物比較合適的。
      指導意見：
      出現這個癥狀的話，最好還是可以服用復方玄駒膠囊和金匱腎氣丸兩個藥物比較合適的。
      
      以上是對“手淫過多腰酸背痛腿無力困記憶力下降掉頭發吃什么藥可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！