病情分析：
      你好，根據你的描述來說，一般頭暈考慮與高血壓，腦供血不足有關。
      指導意見：
      建議掛神經內科，測量血壓，做頸多普勒檢查，明確病因，合理治療。平時注意休息，飲食以低脂食物為主，避免長時間玩手機。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是腦供血不足導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。