病情分析：
      您好，腰椎間盤(pán)突出如果有明顯壓迫神經(jīng)情況，最直接有效的治療手段就是手術(shù)，手術(shù)可以選擇微創(chuàng)，微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但大多數(shù)的腰椎間盤(pán)突出癥，通過(guò)康復(fù)理療的手段都可以得到緩解，您如果不手術(shù)，建議到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)理療科行物理治療配合藥物治療。祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      可以試試保守治療，治療儀有可能有效果。注意姿勢(shì)端正，調(diào)節(jié)情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以試試中藥診脈調(diào)理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。避免受涼勞累，避免猛的劇烈運(yùn)動(dòng)，