到現在有半年時間從去年十一月分開始我沒晚都要
男 | 22歲 2006-06-05 02:08:42
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健康咨詢描述：
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無
本次發病及持續的時間:到現在有半年時間
從去年十一月分開始我沒晚都要在床上反側一兩個小時才能入睡請問這是失眠嗎還有經常睡到半夜會因為做噩夢而醒來我好害怕我為什么會有這種心理
謝謝大家的解答
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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