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不開心，時而開朗時而悲觀
女 | 14歲 2017-04-16 22:12:12
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我平時在學校里盡量保持陽光開朗，在父母面前乖巧。但是，現(xiàn)在我越來越不能控制自己的情緒。其實，我一點都不喜歡熱鬧，喜歡一個人，有人來煩我就會很難受。和人交往會很厭惡，和家人都不親近，不喜歡說話。我父母都說我不懂事，我就越是煩躁，經(jīng)常吵架，討厭上學。總覺得智力下降，身體哪里都痛，去醫(yī)院查，又是什么都沒有。總是悲觀，感到絕望，總覺得我快要死了或者是下一秒就會崩潰，但我又不想讓父母難過。
想得到的幫助： 我該怎么樣才可以開朗起來。
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-04-16 23:00:56 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活或者學習壓力太大導致的？
指導意見：
個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
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