病情分析：
      經常便秘，要多吃香蕉，火龍果潤腸通便，少吃辣的東西，避免吃干的東西。
      指導意見：
      平時要多喝水，多喝潘瀉葉潤腸通便，幫助大便更加通暢，排出腸道里的毒素。
      

      病情分析：
      你好，經常便秘，建議吃泄葉，果導片，四消丸，吃過這些藥都不好使趕緊到消化內科就診查胃鏡
      指導意見：
      如果癥狀較輕的話果蔬類，粗糧都不錯。另外可以配合腹部按摩，以肚臍為圓心，順時針摩腹，即按摩腹部
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你平時注意飲食，多喝水，注意腹部按摩，注意運動。積極調理，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，你可以喝桃花茶的，當然，飲食和日常飲食更為重要，注意多喝水，注意腹部按摩。調理觀察。
      
      以上是對“經常便秘，不知道桃花茶可不可以長期喝？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你敘述的情況，平時多運動，促進腸道蠕動，養成每天排便的習慣。
      指導意見：
      建議平時注意飲食清淡，忌辛辣刺激生冷油膩食物，多喝水，避免久坐久蹲，保持大便通暢。