病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況還是身體肥胖原因造成的，人體過于肥胖就有高血脂，高血壓造成腦供血不足
      指導意見：
      建議每天進行有規(guī)律的有氧運動，如游泳爬山，太極拳，在飲食上多吃一些，甘寒甘平清熱利濕的食物，可以祛痰。
      

      病情分析：
      你好，你這睡醒以后痰多可能是嗓子和氣管不好的情況導致的，肥胖與自身的體質有關系
      指導意見：
      建議您可以用祛痰的如用沐舒坦的，多飲水忌吃辛辣刺激的食物，愛睡覺導致肥胖的您可以轉移注意力的保持好心情的適當?shù)倪M行鍛煉的。