病情分析：
      你好！一定要注意休息，不要打疲勞戰(zhàn)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。不要隨便吃藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：學(xué)習(xí)要制定計(jì)劃，做事要有目標(biāo)和方向，作息要規(guī)律，不要盲目地學(xué)習(xí)，要講學(xué)習(xí)效率。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于你心理壓力太大，精神過(guò)度緊張，長(zhǎng)期的睡眠不足而引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要給自己太大的，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，一定要保持充足的睡眠，不要熬夜