健康咨詢描述: 一直都只是晚上吃一個(gè)蘋果不吃飯,今天吃了三個(gè)蘋果會(huì)發(fā)胖嘛
病情分析:
這個(gè)發(fā)胖由于攝入能量大于身體消耗的就會(huì)胖的,你的比平時(shí)多,可能就會(huì)增長(zhǎng)一些的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你的這個(gè)吃完以后增加運(yùn)動(dòng)的,把多吃的消耗掉就可以的了,就不會(huì)胖的了。
病情分析:
你好,一次這樣的情況是沒(méi)有問(wèn)題的,不要太擔(dān)心了,不要給自己太大的壓力,放松心情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要熬夜生活要有規(guī)律,不要給自己太大的壓力,放松心情。
醫(yī)生詢問(wèn):
請(qǐng)問(wèn)還有其他不適嗎
病情分析:
你好,你的情況還是不會(huì)造成發(fā)胖的,水果蔬菜都是不會(huì)造成發(fā)胖的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你還是需要保持良好心態(tài),偶爾一次還是沒(méi)事的,需要你經(jīng)常鍛煉和合理飲食,多做一些有氧運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“晚上吃蘋果會(huì)胖嘛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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