病情分析：
      您好，這情況考慮是皮脂腺旺盛導致的，可外抹痤康王搽劑來治療。
      指導意見：
      常用熱水洗患部，使皮脂減少。少吃脂肪及辛辣，油炸食物等。多吃蔬菜和水果祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于痤瘡可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的皮膚科檢查診治，外用0.025-0.1%維甲酸軟膏，口服復方珍珠暗痤片。
      

      病情分析：
      出現痘痘的原因主要是由于體內激素水平失調形成的，尤其是體內雄激素水平過高導致的。
      指導意見：
      一個是保持飲食清淡，不吃刺激性食物，二是從吃豆類及其制品，因為其中的雌黃醇可以促進雌激素的產生，有對抗的作用。
      
      以上是對“額頭上下巴上起好多悶痘痘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！