你好，你說的情況可能是痛經，一般痛經是不建議進行劇烈活動的，否則可能會導致疼痛加重的情況，必要時需要使用非甾體藥物治療，如果確實不能進行劇烈活動的話，那么可以到醫院請醫生開具診斷證明。
      

      您好，如果有小腹部疼痛的話是不建議您跑步的，建議您注意月經期間不能做劇烈運動，要注意下腹部保暖，避免因為小腹部受涼引起痛經加重，注意觀察身體的健康狀況，如果身體出現異常及時去醫院檢查。
      

      病情分析：
      您好，肚子疼不建議您再去跑步，只會增加肚子疼的癥狀，建議您要查明肚子疼的原因，積極治療等癥狀，緩解之后才可以跑步。
      指導意見：
      您的情況考慮是胃腸道菌群失調造成的，建議你可以吃一些調劑胃腸道菌群的藥，比如整腸生或者是益生菌等，同時也要注意飲食清淡易消化。
      
      以上是對“我的月經來早3個星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不可以，經期出現腹痛叫痛經，痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經。未婚女子多見于原發性
      指導意見：
      經期期間是要休息的，還要注意保暖，腹痛時可以熱敷，忌辛辣，生冷刺激性食物。要等經期過后才能鍛煉
      

      病情分析：
      你好，既然有腹痛那么肯定是不適宜繼續跑步了，你應該去醫院婦科就診由醫生查體后再確定是否需給與止痛藥物對癥處理。自己多做做腹部熱敷。
      指導意見：
      月經期間注意避免腹部受涼，避免攝入生冷、辛辣、煙熏、油炸等刺激性飲食。多做做腹部熱敷。注意會陰部衛生護理。