黑眼圈與經常熬夜，睡眠不足有關系，治療首先要改善生活飲食規律，不要熬夜，保持心情舒暢，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，涂抹適合自己膚質的眼霜，或者是維生素e軟膏，局部熱敷按摩促進血液循環，有利于淡化黑眼圈。
      

      您好，很高興為您解答！這個黑眼圈、眼袋重的話，一般是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。可以考慮使用激光去除黑眼圈和眼袋的。
      

      病例分析：
      你好，一直都在熬夜，黑眼圈好重，還有眼袋，建議你盡快治療，是可以去做激光去除黑眼圈的，效果立竿見影，可以做去眼袋手術來改善的。
      指導建議：
      為了自身和家人的健康著想，建議你選擇正規的老品牌醫院先讓醫生給你設計方案。
      
      以上是對“有黑眼圈，不知道怎么消除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈的形成原因有：1、睡眠的不足，相信對于睡眠不足導致黑眼圈這一點大家都很熟悉，而且也親身體驗過。睡眠不足會導致眼部的毛細血管循環不良，消耗過多的營養，但是有不能及時輸送營養，從而導致黑眼圈、眼袋以及干紋的出現。這種黑眼圈的形成原因是比較常見的。2、干燥引起黑眼圈3、濃重的眼妝
      指導意見：
      飲食調治是有，首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素A、維生素E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用。最重要的是要既使對眼部進行護理，最有效的方法就是使用眼霜按摩，阿羅婷就很不錯，上市七年來為無數愛美人士成功解決黑眼圈、眼袋等眼周問題，愛美的你不妨一試哦!
      

      您好，激光去黑眼圈是現在比較受歡迎的一種去黑眼圈方法，效果比較持久顯著，而且不會留疤，眼部自然清秀……激光去黑眼圈是現在比較受歡迎的一種去黑眼圈方法，效果比較持久顯著，而且不會留疤，眼部自然清秀。舒適安全，使皮膚更加緊致、白皙、水嫩，有效去除黑眼圈和細皺紋……