病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，長期的頭暈要考慮血壓，血糖，貧血等情況。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下血常規，看看有沒有貧血情況，再檢測一下血壓血糖情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況考慮是一過性低血壓或是眩暈癥引起的。
      指導意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，注意休息，規律飲食，避免過度勞累，避免熬夜，可以口服倍他司丁和曲克蘆丁片，慢慢改善，祝您健康。