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有問必答網心理健康科失眠 → 我經常會出現精神恍惚

我經常會出現精神恍惚

男 | 41歲 2017-04-08 17:02:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我老是精神會恍惚,比如說開車時,開著就會有零點幾秒的恍惚,看書時看著看著也會這樣。只要是靜下時就會有這種現象。請問這是什么情況。我每天睡覺都有6個小時左右。

想得到的幫助: 請問我這種現象是不是有什么病

醫生回復區

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網友:136
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2017-04-08 17:15:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,經常出現上述表現,多見于腦供血不足或是因為精神因素導致的,需要做相應的檢查才能夠做治療。
      指導意見:
      建議你到正規醫院神經內科就醫,根據醫生的囑咐選用合適的檢查和調理方法,避免不良因素的影響。
      

陳新江
陳新江 二級心理咨詢師 擅長: 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經癥;婚姻情 幫助網友:1838稱贊:5
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2017-04-08 17:24:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是感覺精神恍惚,主要是注意力不集中,安靜時多見。
      指導意見:
      綜上所述考慮為注意力不集中,建議平時多參加娛樂活動,多與周圍人交流,自己調節,必要時可以看心理醫生。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-04-08 17:53:26 我要投訴

      病情分析:
      41歲男性,經常出現短暫精神恍惚的現象,屬于分神狀態,意識游離于現實生活意外。考慮存在較大的精神壓力或者有焦慮情緒。
      指導意見:
      建議首先到醫院檢查腦部及心血管系統有無器質性病變,如果排除,主要應該接受心理治療,可以找心理醫生幫助您,針對可能會存在負面情緒,調整錯誤的認知和思維方式,化解現實生活中的壓力,提高自我情緒控制和管理能力,改善植物神經系統的調節功能。
      
      以上是對“我經常會出現精神恍惚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網友:34157稱贊:25
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2017-04-08 18:38:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種現象就是和你平時的生活壓力,工作狀態,還有晚上的睡眠是有一定的關系的。
      指導意見:
      建議你晚上要多注意休息,有時間要多參加一下體育鍛煉,調整好自己的工作狀態,你的情況就會有所好轉的。
      

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