病情分析：
      你好，手部的情況考慮與有過量運動，或有負重運動影響也有關聯的
      指導意見：
      手部的情況，可結合用中藥制劑的藥物云南白藥噴劑外用，治療的，少些有過量運動，祝身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，建議您局部多熱敷按摩
      指導意見：
      建議您多注意休息，避免劇烈運動，可以去照個x線檢查一下，可以在醫院做針灸理療的