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有問必答網婦產科產科 → 產后體型非常不好看,松松垮垮

產后體型非常不好看,松松垮垮

女 | 25歲 2017-04-07 10:20:52 4人回復 來自

健康咨詢描述: 產后想快速恢復,有沒有收腰塑腹特別有效的方法

想得到的幫助: 產后恢復,收腰,塑腹,瘦臀,去妊娠紋

醫生回復區

張曉麗
張曉麗 朝陽市第二醫院   主任護師 擅長: 淋病雙球菌、霉菌、滴蟲 幫助網友:4717
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2017-04-07 11:11:51 我要投訴

      病情分析:
      你好一般體型就是因為沒有恢復好才會出現的多需要時間和運動才能恢復
      指導意見:
      對于妊娠紋不好說的是需要好好處理才行的還有就是多注意鍛煉的再就是促進身體恢復多吃水果蔬菜
      

weinifuwu222
weinifuwu222 主治醫師 擅長: 子宮疾病,外陰疾病,輸卵管疾病等。 幫助網友:17716稱贊:40
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2017-04-07 11:12:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況。您可以通過瑜伽治療。平常多吃些水果蔬菜。
      指導意見:
      多吃些,含蛋白比較高的食物。不要吃辛辣刺激的食物。可以吃點兒豬蹄兒燉黃豆。
      

劉素英
劉素英 曹縣中醫醫院   主管護師 擅長: 女性生殖器官疾病的病因,病理,診斷及防治,妊娠,分 幫助網友:6576稱贊:4
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2017-04-07 11:13:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是剛生過孩子嗎,如果是,可以做產后康復操,做運動。
      指導意見:
      現在醫院都有產后恢復科室,可以利用儀器幫助恢復,不過腹部的妊娠紋是不會消失的,只是時間長顏色會淡一些。
      
      以上是對“產后體型非常不好看,松松垮垮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔兵
崔兵 長治市中醫研究所附屬醫院   主治醫師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網 幫助網友:14266稱贊:63
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2017-04-07 11:16:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是產后體型的肥胖皮膚松弛主要是通過鍛煉身體的方法,讓身體快速恢復,苗條
      指導意見:
      建議沒有捷徑可走,主要是通過鍛煉身體當分娩滿2個月且身體得到恢復后,即使母乳喂養也可以開始循序漸進地減重了,可以適當加大運動量,并減少一定食量,改善飲食結構
      

疾病百科| 妊娠紋

掛號科室:婦產科

溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。

妊娠紋(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響,腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂,皮膚變薄變細,腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:孕婦人群且只見于此類特定人群 常見癥狀:皮膚出現松弛褶皺、乳房下墜、腹部脂肪堆積[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:激光治療、食物療法
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