病情分析：
      這是內分泌紊亂后容易出現的這癥狀的，這需要調理內分泌的，這需要注意的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水可以讓中醫把脈開中藥調理的有利于恢復
      

      病情分析：
      你好：祛斑有兩種方法第一種是你用白醋洗臉美白淡斑需要長期堅持可以看到效果的一種是激光
      指導意見：
      建議：你可以根據自己的情況看一下是選擇白醋長期堅持還是激光永久性的安全不復發
      

      病情分析：
      斑是一種常染色體顯性遺傳，表現為面部色素沉著斑點，經常曬太陽是一個誘因。
      指導意見：
      平時注意防曬，調節飲食，多吃富含維生素C的食物，也可以去正規醫院采用激光選擇性治療。
      
      以上是對“大概有五六年啦，怎么去除，有什么好的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！