病情分析：
      根據你的描述考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      應該就醫進行合理地診治，避免反復或加重，同時多休息，避免受涼熬夜勞累，緩解腰部的壓力刺激，調整好心態，養成良好的習慣，促進恢復正常。

      病情分析：
      有時候可能是結石，或者是腰肌勞損，看看是什么時候發作，跟活動有沒有關系，加重或緩解因素
      指導意見：
      建議做個彩超先排除有沒有結石，如果沒有結石就做做按摩或針灸，如果都沒有問題，就拍個腰椎片子，看看腰椎

      病情分析：
      你好，如果是一側或雙側腎區疼痛，可能是腎結石等疾病引起的。
      指導意見：
      建議多飲水，不憋尿，避免勞累，如果經常疼痛，建議到醫院檢查一下泌尿系彩超等確診一下。
      以上是對“有時候腎的位置會疼但不是很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個可能是腎結石或者尿道感染導致的，有沒有做過什么檢查？小便正常嗎？
      指導意見：
      建議您做個腹部彩超，看下有沒有腎結石，抽血檢查下腎功能，血常規和尿常規，看有沒有什么問題。