病情分析：
      你好，根據(jù)描述的癥狀，如果沒有其他不適，一般問題不大的。
      指導(dǎo)意見：
      盡量放松心情，注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激性油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，平時(shí)適當(dāng)鍛煉。注意屋內(nèi)空氣流通。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，考慮藥品過期3個(gè)月，最好不要再服用，誤服用后注意多喝水，促進(jìn)藥物排泄。
      指導(dǎo)意見：
      過期藥品，藥物療效下降，對(duì)身體，或者對(duì)心臟不會(huì)有什么毒性作用，不要擔(dān)心，后期服用藥物時(shí)，注意看清有效期，祝健康！
      

      病情分析：
      一般情況下，可能藥物效果減退，一般沒有其他明顯危害，比如肝腎功能異常等。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，避免受涼勞累，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸飲料。
      
      以上是對(duì)“我誤食了過期三個(gè)月的寧心寶膠囊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！