病情分析:
你好,身高159體重124也不算太胖,稍微注意飲食等習慣,用不了多久就會瘦一些。
指導意見:
建議你一日三餐合理營養,特別是晚上一定要少吃,以素食為主,配合堅持鍛煉,等你瘦下來,會更健康美麗!
病情分析:
女性17歲,想要減肥對身體最好的辦法就是節食和運動的
指導意見:
平時不要吃太油膩的東西和太多的面食了,多吃點蔬菜水果,每天堅持做一些運動
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