你好，手淫的時候出現時間短的現象，并不一定代表性生活的時候時間短。但是頻繁的手淫肯定是對于性生活會有影響的，建議要注意節制，一個月不超過兩次。然后積極的鍛煉身體，增強體質，會有一定改善。
      

      病情分析：
      你好，你現在這種情況一般考慮有早泄現象，這個和你長期手淫是有一定關系的。
      指導意見：
      青春期手淫普遍存在，因此心里不必有什么負擔，同時，長期過度頻繁的手淫可能會導致出現一系列腎虛癥狀，這些是可以通過節制手淫，加強鍛煉，是可以恢復的。
      

      病情分析：
      這種情況與個人的身心狀態變化有關，不屬于器質性的疾病，應該積極的調整。
      指導意見：
      飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，保持各方面的平衡與健康。
      
      以上是對“手摩擦龜頭10幾下就射了好有擼不到1分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況來看手摩擦龜頭幾下就射了，你是手淫引起早泄。
      指導意見：
      我建議你現在一定要戒掉不良習慣手淫，可以用六味地黃丸和腎寶，再加強鍛煉身體慢慢可以恢復，希望對你有所幫助到。
      

      病情分析：
      你好，如果是自身注意的話還是可以恢復的，畢竟你現在年齡還小。
      指導意見：
      盡量是轉移注意力，逐漸改掉不良生活習慣，這樣對于你將來的正常生活還是有幫助。
      

      你好，首先一定要改掉手淫這個壞習慣，因為長時間手淫的話，會造成龜頭極度敏感，陽痿早泄，精子質量下降，對以后的生育情況也會造成一定的影響，建議你可以吃一些補腎的食物，比如說豬腰，羊腎，韭菜。