病情分析：
      長期睡眠質量不好，黑眼圈，與神經衰弱，腎虛，氣血不足等等有關。需要注意休息，不要熬夜，適當鍛煉身體。
      指導意見：
      癥狀嚴重，可以使用中西醫結合治療，口服谷維素，維生素B1，艾司唑侖治療，癥狀好轉以后可以使用養血安神膠囊治療，
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，出現失眠多夢等癥狀與神經衰弱癥有關系的，
      指導意見：
      日夜顛倒是誘發因素，建議平時多運動鍛煉，保持樂觀舒暢心情，按時作息，避免長時間熬夜，可以適當服用安神補腦液調理，
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述你的這些癥狀考慮是神經衰弱引起的睡眠質量不佳。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述你的這種情況建議喝點安神補腦液，調理好睡眠，保持愉快的心情，不要熬夜。
      
      以上是對“晚上睡不著，白天很容易就睡了，但一睡著就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！