健康咨詢描述: 挺直坐久了會有酸酸的感覺,發病時間應該是小的時候九到十歲把,那個時候不在意,現在,唉~
病情分析:
你好,根據你的描述,這樣的情況是由于平時坐姿不規范造成的!
指導意見:
建議,這樣的情況,一定要注意平時的坐姿,注意及時的糾正,平時也要自己保持好的坐姿!祝你健康!
病情分析:
您好,脊柱側彎,指正面看,脊柱向左或向右側方彎曲,偏離中線。輕度多沒有癥狀,嚴重者會出現腰背部酸痛不適等癥狀,所以考慮采用什么樣的治療方法前,首先要明確脊柱側彎的程度。
指導意見:
建議首先去拍個脊柱全長的正側位片,評估側彎的程度,如果是輕度的脊柱側彎(側彎角度30度以下的),觀察即可,同時進行背部肌肉鍛煉,即俯臥位,頭和腳同時上抬(燕子飛);雙肩和雙上肢交替后伸;雙髖關節和雙下肢交替后伸。但要定期到醫院復查,監測側彎是否變嚴重。中度的脊柱側彎(側彎角度在30度到45度之間)建議采用支具治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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