病情分析：
      你好，這段時間睡眠質量特別不好，還經常做夢，考慮是植物神經紊亂引起的癥狀
      指導意見：
      建議你可吃些谷維素和維生素b1緩解癥狀，也可吃些安神補腦液。平時避免熬夜或勞累，保證充足的睡眠時間，臨睡前可喝杯熱牛奶，用熱水泡腳，聽聽音樂，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      這情況可能壓力大伴隨氣血虛導致不適的情況，平時加強營養
      指導意見：
      建議遵醫囑必要時選擇安神補腦液調理看看，多吃清淡的食物較好的，但是應該避免壓力大即可的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀有可能是神經衰弱造成的。
      指導意見：
      建議你多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，可以口服谷維素
      
      以上是對“睡覺時犯暈，還經常做夢，請問是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問題，是中醫的氣血不足，氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導意見：
      對于氣血虛的調理，可以采用昌弘西洋參泡水喝來調理，昌弘西洋參補氣非常好，6年以上的參齡，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果。這樣各方面的方法結合起來，才能真正把氣血虛給補起來