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有問必答網心理健康科 → 心情很差,不知道接下來該怎么相處

心情很差,不知道接下來該怎么相處

女 | 20歲 2017-03-30 19:51:03 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近心情很差。我喜歡一個男生,之前我們的關系一直不錯,即使我跟他說清楚了我喜歡他,能不能在一起之后,雖然他拒絕了,可是我們的關系依舊很好,甚至說是更好了,我倆不是一個專業的,我聽朋友說,他們班的一個女生追了他很久,也很清楚的說想要和他在一起,他也是拒絕了很多次。就在上學期期末的時候,室友都走了,剩我一個的時候,他在我走之前還約我晚上出去玩,上學期我們倆也經常一起看電影,晚上一起跑步,一起玩。即使放寒假回家了,他也會經常和我聊天,我生病了他也會問我,讓我吃藥,會經常找些話題來聊。這學期開學我覺得我們也還是和以前一樣,我當時還是很開心的,直到前兩天,我看到他室友發的朋友圈知道了他和他們班的那個女生在一起了,我就覺得心里很不舒服。晚上總是睡不著,也沒有胃口吃飯,連著幾天睡不著覺。我現在不知道接下來我該怎么辦了。

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-03-30 20:54:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,首先感情是建立在,雙方對對方有好感的基礎之上,不是單相思。您倆的關系比較好,但是不是實質意義的愛情關系。
      指導意見:
      如果他選擇了別人,說明他和對方有可能有共性,你們之間有可能在他心里只是朋友。建議您最好是學會釋懷,既然喜歡,既然愛,那么都是希望對方幸??鞓返?。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-03-30 20:58:07 我要投訴

      病情分析:
      你好感情的事情是不能勉強的,已經選擇他人,就不要多想的,做好自己就好的
      指導意見:
      你好建議你注意多進行調節一下自己的心理的,想一些開心美好的事情的,會有更美好的風景等著你的
      

吳玉蘭
吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫院   副主任護師 擅長: 孕產期保健指導,月經失調,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢 幫助網友:44375稱贊:26
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2017-03-30 20:58:13

      病情分析:
      你好!根據你描述的信息,你喜歡這個男生屬于愛情,他關心你屬于友情。
      指導意見:
      你們兩個的感情不在一個層次上,所以他和自己喜歡的人走到一起,覺得無愧于你,而你由于愛他而倍受煎熬,這只是單相思的表現,建議你不要折磨自己,尋找適合自己的男生更好。
      
      以上是對“心情很差,不知道接下來該怎么相處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2017-03-30 20:40:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你最近心情很差。因為之前喜歡一個男生并向他表白了,他拒絕了??墒悄銈冎g友情依舊,你很希望一直這樣下去發展成愛情。但是你知道他卻已戀愛了,你陷入了失去他的恐懼。
      指導意見:
      我個人感覺你并不是十分了解他。因為他喜歡什么樣的女性你都不是十分清楚的,你想等待他,可是他卻已有女友了,我建議你去你們學校的心理咨詢室做一段時間的心理咨詢,同時天天做60分鐘的體育運動。
      

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