病情分析：
      尊敬的患者朋友您好，很高興為您解答問題，對于您目前咨詢的問題來看，給您提供幾點建議，希望對你有所幫助。
      指導意見：
      從您目前描述的情況來看，建議平時多注意休息，可以睡硬板床。同時在床上進行腰背部肌肉的鍛煉，達到增強肌肉力量的目的。
      

      病情分析：
      你好小針刀是可以治療的最好去三甲醫院疼痛科小針刀治療
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激性強的食物不要亂用藥物戒煙限酒低鹽低脂飲食多吃新鮮蔬菜和水果適當鍛煉
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致腰腿疼！
      指導意見：
      你的情況很復雜，除了突出還有滑脫，如果根除需要做手術治療，實在不想手術，可以選擇射頻消融微創治療，配合帶腰圍。
      
      以上是對“L4椎體滑脫L5椎間盤膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般腰椎間盤突出，可以沒有癥狀，只要著涼勞累后引起壓迫神經導致疼痛。
      指導意見：
      平時避免著涼，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物，注意勞逸結合。嚴重的可以手術。
      

      病情分析：
      據您描述的這個情況這樣的情況有可能是因為椎間盤突出壓迫坐骨神經的原因導致的
      指導意見：
      長時間的增生和壓迫是有可能會導致局部的一些病變的，可能會產生疼痛影響走路