病情分析：
      呼吸的時候有時候會憋醒，可能是由于肺功能比較差，以及支氣管哮喘等疾病引起的。
      指導意見：
      所以你最好是先去正規醫院做一個肺功能以及支氣管激發試驗，具體的明確病情，然后再對癥處理，不要隨意的用藥，平時要多注意保暖，避免過度勞累。

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，考慮需要注意休息，做一些調整，生活規律不要熬夜熬夜勞累，及時緩解緊張情緒。
      指導意見：
      生活充實，適度參加戶外運動，接觸大自然，身心放松，分散注意力，期待我的答復可以幫助到你，祝健康！
      

      病情分析：
      你好這個不能排除心律失常，心腦供血不足引起的胸悶氣短等，
      指導意見：
      建議你到醫院做心電圖檢查一下看看，查明病因對癥治療，避免勞累情緒激動，避免受風寒著涼
      以上是對“呼吸有時候憋醒，不知道怎么回事，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在睡眠過程中會有變形的現象，不能夠排除是呼吸暫停綜合癥的癥狀。
      指導意見：
      應該到正規醫院呼吸內科做相應的檢查，查找病因，根據病因和醫生的囑咐選用合適的方法進行調理。

      病情分析：
      所以心理性疾病強迫癥的一種。沒有必要自己強迫自己做什么事。應該順其自然，安靜的休息就行了
      指導意見：
      去，有條件的醫院或者門診心理咨詢科。詳細檢查，排除疾病或者不良習慣，或者用不良藥物引起的。查明病因，對因治療，聽從心理醫生的診療方案和方法。增加營養，增強抗病能力，促進疾病，早日康復。