飯吃的少，吃點(diǎn)零食，水也喝的少，這樣會(huì)長(zhǎng)
健康咨詢描述： 我沒(méi)生過(guò)什么病，身體也健康的，我主要是想問(wèn)你一天中飯吃的很少，吃點(diǎn)零食，這樣會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述如果平時(shí)的飲食以零食為主，會(huì)攝入更多的高脂肪，高熱量不利于減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您平時(shí)應(yīng)該一日三餐規(guī)律進(jìn)食，少吃高脂肪高，油膩的食物，并且盡量限持零食的攝入，并且要積極的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的控制體重。
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病情分析：
你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在胖不胖了呢，平常身體狀態(tài)精神都怎么樣了呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你最好按時(shí)吃飯，不要經(jīng)常吃零食，那樣會(huì)引起肥胖的。
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