根據您的大便情況，建議日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃涼拌菜、禁喝冷飲，建議口服益生菌。檢查大便常規，必要時檢查腸鏡。
      

      需要去醫院肛腸科檢查一下是否有結腸炎，消化不良，脾胃不好，同時還要檢查肛門是否有痔瘡或者是息肉，囊腫之類疾病。選擇助消化，健脾胃的藥物，保證大便通暢，注意肛門衛生，不要吃刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，你現在的情況有可能是腸胃炎導致的，建議到當地的消化科進行檢查的。
      指導意見：
      你好，你現在的情況有可能是腸胃炎導致的，建議你可以到醫院進行檢查的，平時需要好好休息，保持清淡飲食，衛生飲食，養成良好的飲食習慣，定時吃飯，必要時可以借助藥物來輔助消化的。
      
      以上是對“腸胃，肚漲，大便有粘液，血，內褲有水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！