病情分析：
      你的情況一般考慮是腎臟精氣陰陽不足導致腎虛的癥狀，一般會有性能力下降等
      指導意見：
      建議日常飲食禁忌苦寒冰涼食物，適當運動，同時服用龜令膏，鹿茸片等?？刂菩孕袨轭l率
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述這種情況是抵抗力低下導致的容易感冒，身體虛弱，性功能有障礙。
      指導意見：
      建議你首先要注意休息，多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間，多吃富含優(yōu)質蛋白的食物增加營養(yǎng)。