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有問必答網心理健康科失眠 → 睡午覺的時候多夢易醒

睡午覺的時候多夢易醒

女 | 22歲 2017-03-19 14:17:36 4人回復 來自

健康咨詢描述: 睡午覺的時候多夢易醒,夢做多且亂,一個半小時的午覺時間,前面十分鐘的睡眠很淺,然后大概一個小時后就會醒來,但是晚上不會有這種情況,以前也沒有,放假的時候沒有,上班就是這樣。

想得到的幫助: 請問我這樣是否是因為心理壓力過大導致的

醫生回復區

孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫院   主治醫師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網友:81825稱贊:1
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2017-03-19 14:18:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答!根據你的描述,你應該就是神經衰弱......
      指導意見:
      針對您的情況,建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸,可以有效改善你的癥狀
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-03-19 14:19:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種癥狀的話最好還是可以用安神作用藥物比較合適的。
      指導意見:
      出現這種情況的話,建議可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

王亞娜
王亞娜 安平縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 肺結核,肺炎,短暫性腦缺血發作,腦血栓,腦出血,縱 幫助網友:9010稱贊:18
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2017-03-19 14:20:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的臨床癥狀考慮是心理壓力或者工作壓力過大引起的上述癥狀。
      指導意見:
      首先建議您要學會調整自己的心,放松心情。參加一些室外的運動鍛煉。午睡時間可以調整的時間短一些。
      
      以上是對“睡午覺的時候多夢易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙蓓蓓
趙蓓蓓 駐馬店同馨康復醫院   護師 擅長: 月經不調,孕產期保健,消化科疾病,內分泌科疾病,糖 幫助網友:3807稱贊:6
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2017-03-19 14:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況考慮可能屬于心理壓力大造成的
      指導意見:
      建議定個鬧鐘,放心大膽的睡,又不怕晚,放松心情,也可以喝安神補腦液調理下,祝你健康
      

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