病情分析：
      您所說的經常感覺到堵得慌，主要是由于，情緒不暢以及精神壓力過大所致的局部氣機不暢引起。
      指導意見：
      所以主要是一個功能性的問題，可以直接去找一個專業的中醫大夫，具體的調理一下，平時多注意休息，飲食清淡，多注意保暖，多注意保持心情舒暢，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      考慮有可能存在消化不良，或者是有胃炎，胃腸蠕動欠佳的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你可以稍微的調整飲食量，飲食要規律每次進食七分飽即可，每天要進行活動不要長期坐著不動，如果癥狀還不好轉建議你可以考慮做個胃鏡檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況應該是胃腸功能減弱，消化不良。
      指導意見：
      建議您口服嗎丁啉，增強胃腸道動力，促進消化。平時生活中不要吃生冷硬食物。祝你健康！
      
      以上是對“感覺堵的慌！老是堵的晚上睡覺也睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！