病情分析：
      這種便秘的治療，首先的注意合理化飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜瓜果，含纖維素多的食物，
      指導意見：
      藥物可以吃點潤腸通便的就可以改善，可以吃點莫沙必利片，麻仁潤腸丸，三黃片合用就可以改善，注意飲食，就不容易復發
      

      你好，還是生活習慣改善為主。1、補充水分：體內的水分容易蒸發，需要及時地補充水分，每天7—8杯即可，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者鹽開水，幫助腸胃消化。2、飲食要注意：忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物，多吃些新鮮的水果或蔬菜，如蘋果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，最好不要過度的吸煙和喝酒。3、排便要良好：保持良好的排便習慣，不要長久地蹲在廁所看書、玩游戲，最好能夠控制在10分鐘之內，每天最好能夠定時排便，切勿忍便忍尿，形成習慣性反射條件排便。
      

      病情分析：
      你好，考慮還是習慣性便秘引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。改善飲食結構。
      指導意見：
      一般服用藥物乳果糖口服溶液和復方蘆薈膠囊。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“你好，我長時間的便秘，讓我難以承受能否幫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的便秘等，
      指導意見：
      可以服用蘆薈膠囊治療，注意多喝水，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，多吃蔬菜水果，適當運動鍛煉
      

      病情分析：
      這個和飲食和運動和本身排便習慣也有很多的關系，導致出現便秘甚至腹痛
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意適度吃些新鮮蔬菜水果，避免飲食辛辣刺激食物，再就是養成定時排便習慣，可以配合中醫號脈開中藥材調理看看
      

      病情分析：
      你好，便秘的話，可以分為功能性的，也可以為胃腸器質性的疾病的，器質性的話，多有腹痛等其他的癥狀的。
      指導意見：
      目前的情況首先要養成良好的生活飲食和排便習慣的，要清淡飲食，多喝水，多吃纖維性食物的。如果便秘厲害的話，是可以用點麻仁丸看看。
      

      病情分析：
      根據你的描述有便秘的情況，病程有1年多，需要了解治療方面的幫助
      指導意見：
      臨床建議飲食多吃蔬菜（富含豐富的膳食纖維）和潤腸通便的食物，比如香蕉，火龍果，蜂蜜，核桃，芝麻等等，藥物可以選擇果導，開塞露，中成藥有槐角丸等等
      
      以上是對“你好，我長時間的便秘，讓我難以承受能否幫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這便秘應和胃火旺，肺熱等有關系的，注意多喝湯按時睡眠。調養生活的習慣。忌辛辣的食物
      指導意見：
      可以適當的吃一些香蕉，便前喝一勺香油比較好的，應注意適當的休息保證睡眠。調養心情，可以用潤腸片，酚酞片等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，可能是腸胃功能紊亂，腸蠕動變慢影響排便，導致的便秘癥狀。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。