病情分析：
      你好，根據你的描述情況，主要是存在入睡困難，情緒不穩，做夢。
      指導意見：
      做夢是正常的生理現象，不要過于擔心，可以通過白天多運動運動，睡覺前泡泡腳，喝杯熱牛奶，都有利于改善睡眠質量，必要時選擇非苯二氮卓類藥物應用。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。失眠原因很多，可以先到醫院檢查一下明確病因后再治療。也可以到中醫科用中藥調理治療。
      指導意見：
      你好，很高興為你解答。失眠原因很多，可以先到醫院檢查一下明確病因后再治療。也可以到中醫科用中藥調理治療。