健康咨詢描述: 我今年15歲,面臨中考壓力大。我整天哀聲嘆氣,請您給我開導開導好嗎。
想得到的幫助: 開導開導
病情分析:
你好,你的情況還是壓力過大,不能有效調節心態,造成的輕微抑郁癥。
指導意見:
建議你還是需要保持良好心態,根據自己的情況去學習,做好自己,盡力而為就可以,盡心盡力就可以了。
病情分析:
你好像你說的這種情況應該是說心里越大的放松,反而考試的時候也會得到自己最好的發揮。
指導意見:
沒有事情的時候可以讓自己的心里得到一些安靜,或平時多到室外走動走動,不要讓自己老處于一個環境那樣心里壓力會小的。
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