病情分析：
      你所說的情況看是過度玩手機導致的上火，甚至會導致失明，失眠等情況發生。
      指導意見：
      建議按時休息，不要這樣玩手機，吃利君沙，黃連上清片等藥物治療。忌辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況，通宵玩手機，嗓子疼，考慮有點炎癥
      指導意見：
      建議您多喝水，注意休息，忌食辛辣刺激及油膩食物，一般過一兩天就好，如果疼的厲害，可以口服牛黃解毒片或者三黃片
      

      病情分析：
      你好！你的描述來看，主要表現為咽喉疼痛，需要考慮上呼吸道感染急性咽喉炎扁桃體炎的可能。
      指導意見：
      如果沒有發熱的話，建議暫時觀察，可以多喝水，會再服用一點板藍根顆粒，監測病情的變化。
      
      以上是對“你好，醫生，就是我今天發現我喉嚨痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！