中年女性失眠的主要原因

女 | 46歲 2017-03-06 19:48:16 1人回復來自

健康咨詢描述：我今年45，開始莫名失眠了，我平時壓力也是不大的，以前睡眠都是挺好的，最近不知道為什么老是醒，很難睡得沉。我是怎么啦？已經看了醫生，目前在喝桂圓百合棗仁茶調理。

想得到的幫助：我今年45，開始莫名失眠了，有一段時間了。應該怎么調理？

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2017-03-06 20:03:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是不明原因出現失眠，易醒，睡不實，給予目前的治療，效果不好。
      指導意見：
      綜上所述考慮為睡眠障礙，如果服用上述藥物效果不好，可以服用其他調節睡眠藥物治療，如甜夢口服液，右佐匹克隆片等。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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